Pentingnya Psikologi
Terjemahan ini dihasilkan dengan bantuan AI dan dapat mengandung kesalahan. Untuk teks rujukan, harap merujuk pada teks asli berbahasa Inggris.
AI-translated. May contain errors. For accurate text, refer to the original English.
Bahasa Indonesia
PENTINGNYA PSIKOLOGI
Pemahaman tentang psikologi di Barat sangat terdegradasi. Psikologi adalah ilmu dari segala ilmu; namun di Barat ia ditempatkan pada tataran yang sama dengan semua ilmu lainnya; artinya, ia dinilai berdasarkan kriteria yang sama—yaitu kegunaan.
Seberapa besar manfaat praktis yang dapat diberikannya kepada umat manusia? Seberapa banyak ia akan menambah kebahagiaan kita yang terus bertumbuh dengan pesat? Seberapa banyak ia akan mengurangi penderitaan kita yang terus meningkat dengan cepat? Itulah kriteria yang dengannya segala sesuatu dinilai di Barat.
Orang-orang tampaknya melupakan bahwa sekitar sembilan puluh persen dari seluruh pengetahuan kita, secara hakiki, tidak dapat diterapkan secara praktis untuk menambah kebahagiaan material kita atau mengurangi penderitaan kita. Hanya sebagian kecil yang sangat terbatas dari pengetahuan ilmiah kita yang dapat memiliki penerapan praktis semacam itu dalam kehidupan sehari-hari kita. Hal ini demikian karena hanya persentase yang sangat kecil dari pikiran sadar kita yang berada pada tataran inderawi. Kita hanya memiliki sedikit kesadaran inderawi dan menganggapnya sebagai seluruh pikiran dan kehidupan kita; namun sesungguhnya, itu hanyalah setetes air di samudra luas pikiran bawah sadar. Jika seluruh diri kita hanyalah sekumpulan persepsi inderawi, semua pengetahuan yang dapat kita peroleh dapat dimanfaatkan untuk memuaskan kesenangan-kesenangan inderawi kita. Namun beruntunglah, keadaannya tidak demikian. Semakin jauh kita bergerak dari kondisi hewani, semakin berkuranglah kesenangan inderawi kita; dan kenikmatan kita, dalam kesadaran ilmiah dan psikologis yang terus meningkat dengan pesat, menjadi semakin intens; dan "pengetahuan demi pengetahuan itu sendiri", tanpa memandang seberapa besar kesenangan inderawi yang mungkin dihasilkannya, menjadi kesenangan tertinggi bagi pikiran.
Namun bahkan dengan menggunakan gagasan kegunaan ala Barat sebagai kriteria untuk menilai, psikologi, bahkan berdasarkan standar semacam itu, adalah ilmu dari segala ilmu. Mengapa? Kita semua adalah budak indera kita, budak pikiran kita sendiri, baik yang sadar maupun yang bawah sadar. Alasan mengapa seorang penjahat menjadi penjahat bukan karena ia ingin menjadi demikian, melainkan karena ia tidak menguasai pikirannya dan oleh karena itu menjadi budak pikiran sadar dan bawah sadarnya sendiri, serta pikiran orang lain. Ia harus mengikuti kecenderungan dominan pikirannya sendiri; ia tidak dapat tidak melakukannya; ia didorong maju meskipun melawan kehendaknya sendiri, meskipun bertentangan dengan dorongan baiknya sendiri, sifat baiknya sendiri; ia dipaksa untuk menaati perintah dominan pikirannya sendiri. Sungguh kasihan, ia tidak dapat menolong dirinya sendiri. Kita menyaksikan hal ini dalam kehidupan kita sendiri secara terus-menerus. Kita senantiasa melakukan hal-hal yang bertentangan dengan sisi yang lebih baik dari sifat kita, dan setelahnya kita mencela diri sendiri karena hal itu serta bertanya-tanya apa yang mungkin telah kita pikirkan, bagaimana kita bisa melakukan hal semacam itu! Namun berulang kali kita melakukannya, dan berulang kali kita menderita karenanya dan mencela diri sendiri. Pada saat itu, mungkin, kita berpikir bahwa kita menginginkan untuk melakukannya, namun kita hanya menginginkannya karena kita dipaksa untuk menginginkannya. Kita didorong maju, kita tidak berdaya! Kita semua adalah budak pikiran kita sendiri dan pikiran orang lain; baik kita baik maupun buruk, itu tidak membuat perbedaan. Kita digiring ke sana kemari karena kita tidak dapat menolong diri sendiri. Kita berkata bahwa kita berpikir, kita melakukan, dan sebagainya. Tidak demikian. Kita berpikir karena kita harus berpikir. Kita bertindak karena kita harus bertindak. Kita adalah budak diri kita sendiri dan orang lain. Jauh di dalam pikiran bawah sadar kita tersimpan semua pikiran dan tindakan masa lalu, bukan hanya dari kehidupan ini, melainkan dari semua kehidupan lain yang telah kita jalani. Samudra pikiran subjektif yang besar dan tak terbatas ini penuh dengan semua pikiran dan tindakan masa lalu. Masing-masing dari padanya berjuang untuk diakui, mendorong keluar untuk diungkapkan, menggelora, gelombang demi gelombang, ke atas pikiran objektif, pikiran sadar. Pikiran-pikiran ini, energi yang tersimpan, kita anggap sebagai hasrat-hasrat alamiah, bakat-bakat, dan sebagainya. Hal itu terjadi karena kita tidak menyadari asal muasalnya yang sesungguhnya. Kita menaatinya secara membabi buta, tanpa pertanyaan; dan perbudakan, perbudakan yang paling tidak berdaya sekalipun, adalah hasilnya; dan kita menyebut diri kita bebas. Bebas! Kita yang bahkan tidak dapat mengendalikan pikiran kita sendiri untuk sesaat pun, bahkan tidak dapat mempertahankan pikiran kita pada suatu pokok bahasan, memusatkannya pada suatu titik dengan mengabaikan segalanya yang lain bahkan untuk sesaat! Namun kita menyebut diri kita bebas. Pikirkan hal itu! Kita tidak dapat berbuat sebagaimana yang kita tahu seharusnya kita lakukan bahkan untuk waktu yang sangat singkat. Suatu hasrat inderawi akan muncul, dan segera kita menaatinya. Hati nurani kita menghukum kita atas kelemahan semacam itu, namun berulang kali kita melakukannya, kita selalu melakukannya. Kita tidak dapat hidup sesuai dengan standar kehidupan yang tinggi, betapapun kita berusaha. Hantu-hantu pikiran masa lalu, kehidupan masa lalu, menjerat kita. Semua kesengsaraan di dunia disebabkan oleh perbudakan terhadap indera ini. Ketidakmampuan kita untuk bangkit melampaui kehidupan inderawi—perjuangan untuk kesenangan-kesenangan fisik—adalah penyebab semua kengerian dan kesengsaraan di dunia.
Ilmu psikologilah yang mengajarkan kita untuk menahan gejolak liar pikiran, menempatkannya di bawah kendali kehendak, dan dengan demikian membebaskan diri kita dari perintah-perintahnya yang memperbudak. Oleh karena itu psikologi adalah ilmu dari segala ilmu, yang tanpanya semua ilmu dan semua pengetahuan lainnya tidak bernilai.
Pikiran yang tidak terkendali dan tidak terbimbing akan menyeret kita turun, turun, selamanya—merobek kita, membinasakan kita; dan pikiran yang terkendali dan terbimbing akan menyelamatkan kita, membebaskan kita. Oleh karena itu pikiran harus dikendalikan, dan psikologi mengajarkan kita cara melakukannya.
Untuk mempelajari dan menganalisis ilmu material apa pun, data yang cukup diperoleh terlebih dahulu. Fakta-fakta ini dipelajari dan dianalisis dan pengetahuan tentang ilmu tersebut adalah hasilnya. Namun dalam mempelajari dan menganalisis pikiran, tidak ada data, tidak ada fakta yang diperoleh dari luar, yang sama-sama tersedia bagi semua orang. Pikiran dianalisis oleh dirinya sendiri. Oleh karena itu, ilmu yang terbesar adalah ilmu tentang pikiran, ilmu psikologi.
Di Barat, kekuatan-kekuatan pikiran, terutama kekuatan-kekuatan yang tidak biasa, dipandang sebagai berbatasan dengan ilmu sihir dan mistisisme. Studi tentang psikologi tingkat tinggi telah terhambat karena diidentikkan dengan sekadar fenomena psikis yang diklaim, sebagaimana yang dilakukan oleh beberapa kelompok fakir Hindu yang gemar menyebarkan misteri.
Para fisikawan memperoleh hasil yang kurang lebih sama di seluruh dunia. Mereka tidak berbeda dalam fakta-fakta umum mereka, maupun dalam hasil-hasil yang secara alami mengikuti dari fakta-fakta tersebut. Hal ini dikarenakan data ilmu fisika dapat diperoleh oleh semua orang dan diakui secara universal, serta hasil-hasilnya adalah kesimpulan logis yang didasarkan pada fakta-fakta yang diakui secara universal ini. Dalam ranah pikiran, keadaannya berbeda. Di sini tidak ada data, tidak ada fakta yang dapat diamati oleh indera fisik, dan karenanya tidak ada materi yang diakui secara universal, yang daripadanya dapat dibangun sebuah sistem psikologi setelah hal-hal tersebut dieksperimentasi secara merata oleh semua orang yang mempelajari pikiran.
Jauh, jauh di dalam, terdapat jiwa, manusia yang sejati, Atman (Diri sejati). Arahkan pikiran ke dalam dan bersatulah dengan itu; dan dari sudut pandang kemantapan itu, gejolak-gejolak pikiran dapat diamati dan fakta-fakta diobservasi, yang terdapat pada semua orang. Fakta-fakta semacam itu, data-data semacam itu, dapat ditemukan oleh mereka yang mendalami cukup dalam, dan hanya oleh mereka. Di antara golongan besar kaum mistikus yang mengaku diri itu di seluruh dunia, terdapat perbedaan pendapat yang besar tentang pikiran, sifatnya, kekuatan-kekuatannya, dan sebagainya. Hal ini karena orang-orang semacam itu tidak mendalami cukup dalam. Mereka telah memperhatikan sedikit aktivitas dari pikiran mereka sendiri dan pikiran orang lain, dan tanpa mengetahui apapun tentang karakter sejati dari manifestasi-manifestasi superfisial semacam itu, telah mempublikasikannya sebagai fakta yang berlaku universal; dan setiap penganut aliran keagamaan dan mistis memiliki fakta, data, dan sebagainya, yang ia klaim sebagai kriteria yang dapat diandalkan untuk penyelidikan, namun yang sesungguhnya tidak lebih dan tidak kurang dari khayalannya sendiri.
Jika Anda berniat mempelajari pikiran, Anda harus menjalani latihan yang sistematis; Anda harus berlatih untuk membawa pikiran di bawah kendali Anda, untuk mencapai kesadaran itu yang daripadanya Anda akan mampu mempelajari pikiran dan tetap tidak terpengaruh oleh gejolak-gejolaknya yang liar. Jika tidak, fakta-fakta yang diamati tidak akan dapat diandalkan; fakta-fakta itu tidak akan berlaku bagi semua orang dan oleh karena itu tidak akan benar-benar merupakan fakta atau data sama sekali.
Di antara golongan yang telah mendalami studi tentang pikiran secara mendalam, fakta-fakta yang diamati telah sama, tidak peduli di bagian dunia mana pun orang-orang semacam itu berada atau kepercayaan keagamaan apa pun yang mungkin mereka anut. Hasil-hasil yang diperoleh oleh semua orang yang mendalami pikiran cukup dalam adalah sama.
Pikiran beroperasi melalui persepsi dan impuls. Misalnya, sinar cahaya masuk melalui mata, dibawa oleh saraf ke otak, namun saya tetap belum melihat cahaya itu. Otak kemudian menyampaikan impuls ke pikiran, namun saya masih belum melihat cahaya itu; pikiran kemudian bereaksi, dan cahaya itu berkilat melintas dalam pikiran. Reaksi pikiran adalah impuls, dan sebagai hasilnya mata mempersepsikan objek tersebut.
Untuk mengendalikan pikiran, Anda harus masuk jauh ke dalam pikiran bawah sadar, mengklasifikasikan dan mengatur secara teratur semua kesan, pikiran, dan sebagainya yang berbeda-beda yang tersimpan di sana, serta mengendalikannya. Inilah langkah pertama. Melalui pengendalian pikiran bawah sadar, Anda mendapatkan kendali atas pikiran sadar.
English
THE IMPORTANCE OF PSYCHOLOGY
The idea of psychology in the West is very much degraded. Psychology is the science of sciences; but in the West it is placed upon the same plane as all other sciences; that is, it is judged by the same criterion—utility.
How much practical benefit will it do to humanity? How much will it add to our rapidly growing happiness? How much will it detract from our rapidly increasing pain? Such is the criterion by which everything is judged in the West.
People seem to forget that about ninety per cent of all our knowledge cannot, in the very nature of things, be applied in a practical way to add to our material happiness or to lessen our misery. Only the smallest fraction of our scientific knowledge can have any such practical application to our daily lives. This is so because only an infinitely small percentage of our conscious mind is on the sensuous plane. We have just a little bit of sensuous consciousness and imagine that to be our entire mind and life; but, as a matter of fact, it is but a drop in the mighty ocean of subconscious mind. If all there is of us were a bundle of sense-perceptions, all the knowledge we could gain could be utilised in the gratification of our sense-pleasures. But fortunately such is not the case. As we get further and further away from the animal state, our sense-pleasures become less and less; and our enjoyment, in a rapidly increasing consciousness of scientific and psychological knowledge, becomes more and more intense; and "knowledge for the sake of knowledge", regardless of the amount of sense-pleasures it may conduce to, becomes the supreme pleasure of the mind.
But even taking the Western idea of utility as a criterion by which to judge, psychology, by such a standard even, is the science of sciences. Why? We are all slaves to our senses, slaves to our own minds, conscious and subconscious. The reason why a criminal is a criminal is not because he desires to be one, but because he has not his mind under control and is therefore a slave to his own conscious and subconscious mind, and to the mind of everybody else. He must follow the dominant trend of his own mind; he cannot help it; he is forced onward in spite of himself, in spite of his own better promptings, his own better nature; he is forced to obey the dominant mandate of his own mind. Poor man, he cannot help himself. We see this in our own lives constantly. We are constantly doing things against the better side of our nature, and afterwards we upbraid ourselves for so doing and wonder what we could have been thinking of, how we could do such a thing! Yet again and again we do it, and again and again we suffer for it and upbraid ourselves. At the time, perhaps, we think we desire to do it, but we only desire it because we are forced to desire it. We are forced onward, we are helpless! We are all slaves to our own and to everybody else's mind; whether we are good or bad, that makes no difference. We are led here and there because we cannot help ourselves. We say we think, we do, etc. It is not so. We think because we have to think. We act because we have to. We are slaves to ourselves and to others. Deep down in our subconscious mind are stored up all the thoughts and acts of the past, not only of this life, but of all other lives we have lived. This great boundless ocean of subjective mind is full of all the thoughts and actions of the past. Each one of these is striving to be recognised, pushing outward for expression, surging, wave after wave, out upon the objective mind, the conscious mind. These thoughts, the stored-up energy, we take for natural desires, talents, etc. It is because we do not realise their true origin. We obey them blindly, unquestioningly; and slavery, the most helpless kind of slavery, is the result; and we call ourselves free. Free! We who cannot for a moment govern our own minds, nay, cannot hold our minds on a subject, focus it on a point to the exclusion of everything else for a moment! Yet we call ourselves free. Think of it! We cannot do as we know we ought to do even for a very short space of time. Some sense-desire will crop up, and immediately we obey it. Our conscience smites us for such weakness, but again and again we do it, we are always doing it. We cannot live up to a high standard of life, try as we will. The ghosts of past thoughts, past lives hold us down. All the misery of the world is caused by this slavery to the senses. Our inability to rise above the sense-life—the striving for physical pleasures, is the cause of all the horrors and miseries in the world.
It is the science of psychology that teaches us to hold in check the wild gyrations of the mind, place it under the control of the will, and thus free ourselves from its tyrannous mandates. Psychology is therefore the science of sciences, without which all sciences and all other knowledge are worthless.
The mind uncontrolled and unguided will drag us down, down, for ever—rend us, kill us; and the mind controlled and guided will save us, free us. So it must be controlled, and psychology teaches us how to do it.
To study and analyse any material science, sufficient data are obtained. These facts are studied and analysed and a knowledge of the science is the result. But in the study and analysis of the mind, there are no data, no facts acquired from without, such as are equally at the command of all. The mind is analysed by itself. The greatest science, therefore, is the science of the mind, the science of psychology.
In the West, the powers of the mind, especially unusual powers, are looked upon as bordering on witchcraft and mysticism. The study of higher psychology has been retarded by its being identified with mere alleged psychic phenomena, as is done by some mystery-mongering order of Hindu fakirs.
Physicists obtain pretty much the same results the world over. They do not differ in their general facts, nor in the results which naturally follow from such facts. This is because the data of physical science are obtainable by all and are universally recognised, and the results are logical conclusions based upon these universally recognised facts. In the realm of the mind, it is different. Here there are no data, no facts observable by the physical senses, and no universally recognised materials therefore, from which to build a system of psychology after their being equally experimented upon by all who study the mind.
Deep, deep within, is the soul, the essential man, the Âtman. Turn the mind inward and become united to that; and from that standpoint of stability, the gyrations of the mind can be watched and facts observed, which are to be found in all persons. Such facts, such data, are to be found by those who go deep enough, and only by such. Among that large class of self-styled mystics the world over, there is a great difference of opinion as to the mind, its nature, powers, etc. This is because such people do not go deep enough. They have noticed some little activity of their own and others' minds and, without knowing anything about the real character of such superficial manifestations, have published them as facts universal in their application; and every religious and mystical crank has facts, data, etc., which, he claims, are reliable criteria for investigation, but which are in fact nothing more or less than his own imaginings
If you intend to study the mind, you must have systematic training; you must practice to bring the mind under your control, to attain to that consciousness from which you will be able to study the mind and remain unmoved by any of its wild gyrations. Otherwise the facts observed will not be reliable; they will not apply to all people and therefore will not be truly facts or data at all.
Among that class who have gone deeply into the study of the mind, the facts observed have been the same, no matter in what part of the world such persons may be or what religious belief they may have. The results obtained by all who go deep enough into the mind are the same.
The mind operates by perception and impulsion. For instance, the rays of the light enter by eyes, are carried by the nerves to the brain, and still I do not see the light. The brain then conveys the impulse to the mind, but yet I do not see the light; the mind then reacts, and the light flashes across the mind. The mind's reaction is impulsion, and as a result the eye perceives the object.
To control the mind you must go deep down into the subconscious mind, classify and arrange in order all the different impressions, thoughts, etc., stored up there, and control them. This is the first step. By the control of the subconscious mind you get control over the conscious.
Teks bersumber dari Wikisource, domain publik. Diterbitkan pertama kali oleh Advaita Ashrama.